Kata Kyokushin – Téoria

Teoria de Kyokushin Kata

Um kata é uma sequência pré-arranjada de blocos, chutes e socos de uma ou mais posições, envolvendo movimentos para frente, para trás e para os lados. O número de movimentos e sua sequência são muito específicos. O equilíbrio entre as técnicas ofensivas e defensivas, as posições usadas e a direção e fluxo de movimento servem para dar a cada kata seu caráter distintivo.

Através da prática do kata, as técnicas tradicionais utilizadas para a luta são aprendidas. O equilíbrio, a coordenação, a respiração e a concentração também são desenvolvidos. Feito corretamente, o kata é um excelente exercício físico e uma forma muito eficaz de condicionamento total da mente e do corpo. Kata incorpora a idéia de ren ma, ou “sempre polindo” – com uma prática diligente, os movimentos do kata se tornam mais refinados e aperfeiçoados. A atenção aos detalhes que é necessário para aperfeiçoar um kata cultiva a auto disciplina.

Através da concentração, dedicação e prática, um maior nível de aprendizagem pode ser alcançado, onde o kata está tão arraigado na mente subconsciente que nenhuma atenção consciente é necessária. Isto é o que os mestres do Zen chamam de mushin, ou “sem mente”. A prática de pensamento consciente e racional não é usada – o que já foi memorizado agora é espontâneo.

Mas Oyama disse que se deveria “pensar no karaté como língua – o kihon (noções básicas) pode ser pensado como as letras do alfabeto, o kata (formas) será o equivalente a palavras e frases, e o kumite (luta) será análogo às conversas “. Ele acreditava que era melhor dominar apenas um kata do que apenas meio aprender muitos.

Mas Oyama também enfatizou os três princípios fundamentais do kata:

Waza no Kankyu. O Tempo (lento / rápido) das Técnicas. O tempo do kata varia – algumas técnicas são realizadas rapidamente, enquanto outras são feitas com mais lentidão.
Chikara no Kyojaku. A força (forte / fraca) do poder. O poder de uma técnica deriva do equilíbrio adequado entre força e relaxamento.
Iki no Chosei. O Controle (regulação) da Respiração.
A prática do kata tradicional também é uma maneira para o karateka pagar o respeito às origens e à história do Kyukushin Karate e das Artes Marciais em geral.

Origens de Kyokushin Kata

Kyokushin kata são muitas vezes categorizados como “Kata do Norte” ou “Southern Kata”, com base em sua origem e desenvolvimento.

Os Kata do Norte são semelhantes aos encontrados no Karaté Shotokan, uma vez que foram desenvolvidos a partir do treinamento de Mas Oyama sob o Gichin Funakoshi. O Mestre Funakoshi, por sua vez, derivou esses katas do kempo do norte chinês e Shorin Ryu, o estilo de karate de Okinawa com base no kempo chinês Shaolin (ou seja, “Shorin”). Estes kata utilizam posições longas e poderosas e fortes blocos e ataques. O Northern Kata inclui:

Taikyoku Sono Ichi, Ni e San
Pinan Sono Ichi, Ni, San, Yon e Go
Yansu
Tsuki no Kata
Kanku
Sushiho
O Southern Kata foi desenvolvido a partir do estudo de Mas Oyama do estilo de karate de Okinawa de Goju Ryu sob So Nei Chu, que por sua vez foi derivado do kempo do sul do país. Os movimentos nestes kata são mais circulares e extravagantes do que aqueles no Northern Kata. O Southern Kata inclui:

Sanchin no Kata
Gekisai Dai e Sho
Tensho
Saiha
Seienchin
Garyu
Seipai
A influência da teoria chinesa na sistematização de Kyokushin também é óbvia. Isto é amplamente demonstrado nos escritos de Sosai Oyama, onde encoraja constantemente estudantes de Kyokushin a pesquisar as origens chinesas do karatê. Muitas técnicas avançadas de Kyokushin foram tomadas por Sosai Oyama de seu estudo inicial das Artes Marciais do Sul da China.

Em relação aos numerosos katas que caíram em desuso em Kyokushin, Sosai afirma que as técnicas de Kyokushin kata devem simular a luta real e os katas que não possuem uma aplicação tão clara e prática foram abandonados.

Na formação pessoal você deve sempre procurar as aplicações das técnicas no kata.

Significado de Kata

Taikyoku (大 極) é literalmente traduzido como “grand ultimate”, e em chinês, os personagens kanji são pronunciados Tai Chi. A palavra Taikyoku também pode significar visão geral ou todo o ponto – vendo o todo em vez de se concentrar nas partes individuais, e mantendo uma mente aberta ou mente iniciante. A mente do iniciante é o que se busca durante o treinamento e na vida. A mente do iniciante não tem preconceito e não se apega a uma visão estreita. A mente do iniciante está aberta a infinitas possibilidades. É por isso que um praticante nunca deve pensar que assim que ele ascende nos últimos ou mais complexos katas, os primeiros e mais básicos perdem importância, portanto, mantenham uma mente aberta.

Pinan (平安) é a pronúncia de Okinawa dos personagens kanji para paz e relaxamento (pronunciado Heian em japonês). Embora os movimentos físicos de kata envolvam técnicas usadas para combater, o objetivo do kata é desenvolver uma mente calma e pacífica e harmonia entre a mente e o corpo.

Tsuki-no (突 き の), como o próprio nome indica, é um kata de perfuração. A palavra Tsuki também pode significar fortuna e sorte.